• Бассейн «Атлантика» по адресу: ул. Народная, д. 3, к. 2, начинает проведение бесплатных занятий по направлению «Активное долголетие» для людей старшей возрастной категории «60+».

    Расписание бесплатных занятий на сентябрь - октябрь 2019 года:

    21 и 28 сентября, 5, 12, 19, 26 октября

    14:00 - «Здоровые суставы»

    15:00 - «Здоровая спина»

    16:00 - «Гимнастика для лица»

    Здоровые суставы - щадящий вид практики, который улучшает подвижность суставов, мягко воздействует на мышцы и связки и дарит телу приятное вытяжение и расслабление. Суставная практика идеально подходит для людей пожилого возраста, а также для всех, кто хочет отдохнуть и расслабиться после трудового дня.

    Здоровая спина — тренировка, направленная на укрепление мышц спины, в ходе которой происходит равномерная и оптимальная нагрузка на опорно-двигательный аппарат.

    Гимнастика для лица - действенная методика, состоящая из специальных упражнений для мышц лица и шеи, помогающая продлить молодость кожи, избавить от морщин, скорректировать форму и улучшить цвет лица.

    Жители Невского района, соответствующие заявленной возрастной категории, моут посетить бесплатные занятия один раз.

    Запись по телефону: 386 00 87 (добавочный 6 )

    Начало записи 15 сентября 2019 года.

    Для регистрации необходим паспорт.



    Текст: Новости Невского района Санкт-Петербурга
    Фото: Новости Невского района Санкт-Петербурга
    Тэги:
26 27 28 29 30 31 1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 1 2 3 4 5 6